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27.06.2012

Inclua cogumelos nas suas refeições

Cogumelos são iguarias na cozinha, mas vários têm sido usados também como fitoterápicos em muitos sistemas médicos tradicionais. Eles são classificados em reino à parte: o dos fungos com mais de 40 mil espécies. Isso se deve a estudos (...)

27.06.2012

Chocolate: delicioso, bom para o humor, pele e saúde

Para muitas pessoas, o chocolate é um alimento delicioso, mas também muito calórico e que engorda. Ao contrário das crenças populares, que dizem que ele faz mal, descobriu-se que ele possui várias ações positivas sobre a saúde. (...)



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